Sarte føtter

Følsomme føtter og ømme føtter kan overskygge alt. Det kan være mange grunner til at du har føtter med økt følsomhet. Det kan både skyldes sykdom eller at du har gått eller stått mye på din arbeidsplass.

Kanskje skyldes dine følsomme føtter, at du har noen ting du sliter med. F.eks. diabetes, leddgikt, knyster, nedsunken forfot, platfot, pronasjon (din fot dreier innover) eller supinasjon (din fot dreier utover) eller du har hulfot.

Føtter med økt følsomhet kan også skyldes at du kanskje har dårlig eller nedsatt blodomløp i dine ben og føtter. Det kan være mange grunner til at du har følsomme føtter.

Her hos Sykepleiebutik.no har vi mange forskjellige sko, sandaler, tøfler, brede sko, smale sko. Sko med støtte, sko med pilotè, sko til hælspore og støvler som kan hjelpe deg, så du kan holde ut føtter med økt følsomhet, da det kan være veldig smertefullt.

Hvorfor får jeg følsomme føtter
Hvorfor får du følsomme føtter, ja det kan det være mange forskjellige grunner til. Føtter med økt følsomhet kan du få hvis du går og står mye på jobben, og kanskje ikke har de helt riktige skoene på.

Du kan også få føtter med økt følsomhet hvis du vandrer mye i ujevnt terreng, og igjen ikke har de helt riktige skoene på til formålet, som gir støtte og den riktige støtdempingen – avlastning.

Følsomme føtter kan komme av mange forskjellige ting. Det kan være du har fått en skade, eller har en sykdom. Det kan være dine føtter med økt følsomhet er genetisk arvet, eller det kan være overvekt, eller du har kanskje gått i uhensiktsmessige sko, som har gitt deg ømme føtter og tær.

Uansett hva dine føtter med økt følsomhet og de smerter du kjemper med skyldes, så er smerter i føttene nesten alltid et resultat av at du har hatt en uhensiktsmessig bruk av fotens knokler og muskler.

Sykdommer og følsomme føtter
Som tidligere nevnt kan føtter med økt følsomhet skyldes mange ting, kanskje går og står du mye i løpet av dagen. Ofte kommer følsomme føtter fra sykdommer.

Sykdommer som kan gi føtter med økt følsomhet kan være mange ting. Men noen av de sykdommene som vi vet gir følsomme føtter er:

– Gikt
– Knyster
– Hammertå
– Psoriasis
– Skjev stortå
– Diabetes
– Åreknuter / åreforkalkning
– Sklerodermi
– Nedsunken forfot
– Charcot-fot
– Hælspore

Følsomme føtter og diabetes
Som diabetiker er det ofte kjent at folk lider av føtter med økt følsomhet. Her er det utrolig viktig at du passer på føttene dine. Særlig hvis du sliter med følsomme føtter, og ofte er det en god idé å gå til kontroll hos en fotterapeut. Gjerne en gang i året, hvor fotterapeuten kontrollerer og vurderer blodsirkulasjonen, leddbevegelighet, muskelstyrke, hvordan din gange er, feilstillinger og smerter i bevegelsesapparatet ditt.

Men riktige og gode sko, kan også hjelpe deg langt på vei hvis du har følsomme føtter som diabetiker, og dem kan du finne her hos Sykepleiebutik.no.

Følsomme føtter og livskvalitet
Dine føtter er noe av det viktigste for din livskvalitet. Spesielt hvis du er den aktive typen, som gjerne vil bevege deg rundt, og det vil de fleste mennesker. Men føtter med økt følsomhet gir ofte smerter. Dessverre også smerter som nesten ikke er til å holde ut, og gir deg en dårlig livskvalitet.

Dine føtter er fundamentet for resten av kroppen din. Det er viktig at dine følsomme føtter blir godt tatt vare på, dette kan du gjøre med de riktige skoene.

Sykepleiebutik.no har et stort utvalg av sko til føtter med økt følsomhet, og nesten uansett hva årsaken er til at du har følsomme føtter.

Signaler på følsomme føtter
De første signalene på følsomme føtter er smerter. Når føttene dine begynner å gjøre vondt, kan det være på grunn av slitasje, overanstrengelse og/eller arvelige forhold, eller sykdom.

Føtter med økt følsomhet starter med smerter, disse smertene er ofte fordi muskulaturen er noe av det første som rammes. Muskulaturen i dine føtter kommer på overarbeid, da muskulaturen vil gjøre alt for å korrigere foten din, så den blir satt og holdt riktig i sin posisjon.

Dette overarbeidet av muskulaturen gjør også at dine sener og ledd overbelastes. Med tiden gir disse også etter for belastningen. Til slutt ender det med at ett eller flere ledd sklir ut av posisjonen sin. Som til slutt kan gi uttrykk i følgende ubehag, som gir en følsom fot eller føtter.

Føtter med problemer
– Forfotknyster er et tegn på at et ledd har sklidd. Dette gir store smerter fordi dine ledd kommer til å ha en feil posisjon og gir stor slitasje. Lider du av forfotknyster kan det være veldig vanskelig å finne fottøy du kan holde ut å ha på, uten at skoene gir deg ytterligere smerter.

– Kanskje skyldes dine følsomme føtter, at det er din mellomfot du har vondt i, dette fordi din fotbue har sunket. Det kan skyldes at en stor del av dine fotknokler ligger i veien for hverandre. Det betyr at den normale støtdempingen i foten din reduseres eller helt uteblir. Her vil sko med bue-støtte kunne hjelpe.

– Føtter med økt følsomhet kan også komme hvis din forfotsbue har sunket sammen. Når din forfotsbue synker sammen, kan den klemme av nervebaner og blodkar, og dette medfører smerter og kriblende tær. Samt du kan risikere å danne hard hud og få liktorn som også er smertefulle.

Hvis dine følsomme føtter skyldes hard hud, liktorn, nedsunken forfot eller andre ting, kan Sykepleiebutik.no også være behjelpelig her. Så skynd deg å ringe eller sende en e-post til oss, så vi kan hjelpe deg med dine følsomme føtter, så du kan få en bedre livskvalitet igjen.

Sykepleiebutik.no har fottøy til mange forskjellige former for følsomme føtter. Og vi hjelper gjerne med å veilede deg. Vår kundeservice har god og langvarig erfaring med å hjelpe og veilede deg.