Leddgikt i føttene

Å ha leddgikt i føttene kan føre til betydelig ubehag i form av smerter og kan, på grunn av deformiteter i foten, endre hele kroppsholdningen din.

Leddgikt i føttene og ditt valg av sko
Når du sliter med leddgikt i føtter eller ankler, er det veldig viktig at du velger sko som er litt brede. Brede sko gir plass til leddgikt-rammede føtter uten å trykke, samtidig som de gir god støtte.

Husk at med leddgikt i føttene bør skoene passe føttene dine, ikke omvendt. Du bør ikke gå på kompromiss ved å klemme føttene inn i for trange sko og håpe at de vil utvide seg over tid for å lage plass.

Den danske Gigtforeningen anbefaler folk med leddgikt i føttene å kjøpe sko med en fast hælkappe og god støtte i buen. De fleste med leddgikt-rammede føtter drar nytte av at skotøyet har en relativt stiv såle som reduserer bevegelsen i de små leddene ved tærne.

En annen anbefaling er å velge sko med en fleksibel overdel eller borrelåslukning for å unngå press på tærne hvis du også har knyster eller hammertær.

Sandaler med borrelås og justerbare stropper flere steder er å foretrekke, slik at de kan tilpasses dine individuelle føtter.

Eksempelvis kan MBT-sko og sandaler være et fint alternativ for føtter som er rammet av leddgikt, men disse krever litt tilvenning.

Felles for leddsykdommer
Uansett hvor du har leddsykdommen, kalles sykdommen i bevegelsesapparatet for muskel- og skjelettsykdommer eller revmatiske sykdommer.

Felles for alle leddsykdommer er at de påvirker knoklene, sener og ledd, samt musklene dine. Blir du rammet av leddgikt, vil du ofte oppleve smerter, tretthet, stive ledd og nedsatt funksjonsevne. Det er stor forskjell på sykdommens karakter, og forløpet varierer mye fra person til person og fra type leddgikt.

Leddgikt kan være mye forskjellig, og det finnes ulike behandlingsmuligheter hvis du opplever problemer og smerter i føttene. Det kan være vanskelig å diagnostisere og behandle leddgiktrammete føtter, men en autorisert fotterapeut kan for eksempel hjelpe med fotpleie, skinner og bøyebehandling samt andre former for avlastning.

Hvor sitter leddgikten i mine føtter?
Leddgikten i føttene sitter i leddene, akkurat som leddgikt gjør i resten av kroppen. Det kan være i tåleddene, på bakfoten, forfoten, ankelen, men alle leddene i føttene kan bli rammet.

Leddene i føttene, inkludert sener og underhud, kan også rammes av leddgikt. Knuter kan utvikles i bløtvev, og disse kan være veldig plagsomme. Leddgiktsknuter kan oppstå hvor som helst i kroppen, men ligger ofte nær små ledd, hvor de fyller og forårsaker smerter, noe som kan gjøre det smertefullt å ha på sko.

Leddgikt i føttene kan skape andre problemer
Leddgikt som oppstår i føttene kan være veldig smertefulle og redusere bevegeligheten i foten.

I tillegg til leddgikten kan det for eksempel dannes knyster, leddgiktsknuter og føre til feilstilte tær. Disse tingene kan føre til tykke eller inngrodde negler, hard hud og liktorner. I slike tilfeller, og før det blir for alvorlig, er det lurt å oppsøke fotbehandling hos en fotterapeut.

Kan leddgikt i føttene helbredes?
Hvis du får diagnosen leddgikt i føttene, kan det dessverre ikke helbredes. Med riktig behandling kan symptomene dine reduseres, og i mange tilfeller kan sykdomsutviklingen hemmes. Du kan også bidra ved å fokusere på trening, håndtering av smerter, vekt og kosthold.

Leddgikt i føttene og operasjon
For å bli tilbudt en operasjon for leddgikt i føttene, må alle andre behandlingsalternativer være prøvd først. Dette inkluderer fottrening, behandling med individuelt tilpassede innlegg, mosjon og spesialsko.

En beslutning om leddgiktoperasjon i føttene vil alltid bli tatt mellom deg og en behandlende kirurg. Beslutningen tas ut fra hvor alvorlig leddgikten er, hvor mye ubehag du har, og hvilke forventninger du har til operasjonens utfall.

Med leddgikt i føttene kan operasjon være aktuelt dersom det kan lindre smerte, rette opp en feilstilt fot, gjenopprette bevegelse eller opprettholde gangfunksjon, slik at du forblir selvhjulpen.

Leddgikt i føttene er en progressiv sykdom. Derfor er det viktig at du, sammen med kirurgen, diskuterer før inngrepet hva dine mål og ønsker er for sykdomsutviklingen etter operasjonen, da det alltid er mulige risikoer og komplikasjoner forbundet med operasjoner.